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erreicht auf russisch

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Sie haben viel erreicht. Вы многого добились. al_ex_an_der
Armstrong war der erste Mensch, der den Mond erreicht hat. Армстронг был первым человеком, достигшим Луны. MikaM
Die Regierungstruppen haben bedeutsame Erfolge erreicht. Правительственные войска добились существенных успехов. al_ex_an_der
Der Warenaustausch zwischen den beiden Ländern hat ein Rekordniveau erreicht. Товарооборот между двумя странами достиг рекордного уровня. al_ex_an_der
Dollar und Euro haben einen historischen Höchststand erreicht. Доллар и евро обновили исторические максимумы. al_ex_an_der
Die beiden führenden Spieler hatten die gleiche Punktzahl erreicht, so dass der Wettkampf in den Tiebreak ging. Два лидирующих игрока набрали одинаковое количество очков, поэтому соревнование переходит на тай-брейк. Lenin_1917
Einen Erfolg erreicht nur derjenige, der nicht rechtzeitig gewarnt wurde, dass dies ein vergebliches Unterfangen sei. Успеха достигает только тот, кого вовремя не предупредили, что это невозможно. al_ex_an_der
Alle diese Menschen, die mich kritisieren, was haben sie denn selbst getan? Was haben sie erreicht? Все эти люди, которые меня критикуют, они сами что сделали? Чего добились? al_ex_an_der
Die Nationalmannschaft von Costa Rica hat das Viertelfinale der Fußball-Weltmeisterschaft 2014 erreicht und ist insgesamt Sechste geworden, ohne ein Spiel von fünf durchgeführten verloren zu haben. Die Sportfunktionäre Russlands würden in Tränen der Freude zerfließen, wenn sie ein solches Team hätten. Сборная Коста-Рики достигла четвертьфинала и стала шестой в общем зачёте чемпионата мира по футболу 2014 года, не проиграв ни одного матча из пяти проведённых. Спортивные функционеры России рыдали бы от счастья, если бы имели такую команду. Abeotat1948
Mein russischer Freund äußerte sich besorgt, dass das Laufen eine erhöhte Belastung der Wirbelsäule mit sich bringe und zum vorzeitigen Verschleiß der Gelenke führe. Glücklicherweise kann ich ihn beruhigen. Die Wadenmuskulatur wirkt wie ein Stoßdämpfer. Dies setzt allerdings eine durchtrainierte Wadenmuskulatur voraus. Doch gerade dies wird durch das Laufen erreicht. Das Laufen kräftigt auch die Muskeln rund um das Knie. Im Ergebnis wird das Kniegelenk entlastet. Bewegung führt zu einer verbesserten Durchblutung. Auch dies erweist sich als günstig für die Gelenke. Unverzichtbar ist eine richtige Dosierung der Trainingsbelastung. Die Hauptsache ist, es nicht zu übertreiben! Мой русский друг выразил опасение, что бег оказывает повышенную нагрузку на позвоночник и вызывает преждевременный износ суставов. К счастью, я могу его успокоить. Мышцы икр действуют как пружины и смягчают удар. Необходимым условием являются тренированные мышцы икр, и именно это достигается бегом. Бег укрепляет и мышцы, окружающие колено, в результате чего снижается нагрузка на коленный сустав. Движение приводит к улучшению циркуляции крови, и это также оказывается полезным для суставов. Необходимо правильно дозировать тренировочные нагрузки. Главное - не переусердствовать! al_ex_an_der
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Definition erreicht

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