Doch gerade dies ist der falsche Weg, denn wer schnell im Rahmen einer so genannten Crash Diät abnehmen möchte tut hierbei seinem eigenen Körper nicht nur sehr schlimmes an, sondern darüber hinaus ist in den meisten solcher Fällen auch der so genannte Jojo Effekt mehr als nur ein wenig vorprogrammiert.
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Der wichtigste Schritt in Sachen Diät und Abnehmen ist es schon einmal sich dem Problem zu stellen und zu entscheiden dagegen etwas unternehmen zu wollen.
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Wenn das Kind mal nicht dabei ist oder man geht es vom Kindergarten abholen, kann man das Kickboard entweder mit einer Schnur an den Griff binden oder man kann es mit einem Handgriff abnehmen und unten in den Korb legen.
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Wer schon einmal die ein oder andere Diät zum Abnehmen hinter sich gebracht hat, wird vielleicht auch schon einmal vom so genannten Jojo Effekt getroffen und betroffen gewesen sein.
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Es gibt sicherlich sehr viele Menschen die durch eine Diät abnehmen wollen, doch die meisten warten hierbei stets nur einige Tage oder vielleicht 1 bis 2 Wochen ehe sie sich dafür entscheiden diese wieder zu beenden, weil sie keinen sichtbaren Erfolg sehen.
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